上田市に長年住まわれている方はもう既にご存知かと思いますが、新しく住まわれた方や一人暮らしをし始めた方、あまり近くのスーパー以外に行ったことない方には参考になるかと思いますのご紹介いたします。
安い野菜を買うなら「A・コープファーマーズ うえだ店（＆マルシェ国分）」
比較的午前中であれば、いつの時間に行っても新鮮なお手頃野菜をゲットできるのがA・COOPファーマーズ上田店の店内に隣接している「マルシェ国分」になります。
朝取りの新鮮野菜が数多く取り揃えているため、並ばずとも目当てのお手頃な野菜がゲットできます。
東京の知人に会いに行くときもここで新鮮野菜をいくつかゲットしてお土産で持っていくこともあります。料理されている方ならその辺のお土産よりも喜ばれることが多いです。
季節限定で取り立ての蜂の巣や松茸なども売っています。
生きた蜂と一緒に売られた蜂の巣は、上田に住み始めて見ました。買い物客は普通に松茸を見ていたので、こちらでは普通なのかもしれません。
>> 「A・コープファーマーズ うえだ店」のアクセス情報はこちら
安いお肉を買うなら「ユーパレット 業務スーパー」
業務スーパーということもあり、比較的、どの商品も安く一番の目的がお肉ならここで全て買い物を済ませてしまう場合もあります。
特にお肉は、メガ盛りという形でたくさんの量が入って安いです。冷凍することを考えているのであれば、こちらのスーパーでお買い物すると良いです。
私の場合は、あまり牛を買わないので（本当は食べたい；）、こちらで鶏のもも肉をたくさん買って、使い切れない分は冷凍しています。
また、加工食品も安く、ウインナーは１キロで500円切っているお得感です。
安いお魚を買うなら「LAMU」
魚をゲットするならLAMUが一番安いです。お店の上には看板がなくて分かりにくいですが、駐車場を入るところに大きくLAMUという看板がたてられています。
LAMUはどの商品も比較的安いです。この辺りじゃ一番安いのではと思うくらいです。
そして、魚は劇的に安く、真さばは１５８円になります。時期によるから分かりづらいですね；ユーパレット業務スーパーで３枚２９８円で売っていました。
ちなみにタコはこんな感じです。この大きさでこの価格は嬉しいですね。貝やタコが食べたくなったらよくここに買いに来ます。
お肉も安いですよ。ただある程度質を重視されたい方は他で買ったほうが良いかもしれません。
安いお惣菜を買うなら「LAMU」
魚に合わせて、お惣菜も買うならLAMUです。お惣菜も劇的に安く、夕方に行くと殆ど残っていません。味もしっかりしていたのでオススメですよ。
お弁当も184円ともう料理しなくていいだろ！って思ってしまう価格です。
カップ麺やわかめ、醤油の調味料を買うなら「LAMU」
棚の置き方からコスト削減していて、その分お客様に還元しているからカップ麺、わかめ、醤油などの調味料が安いです。
ただし、比較的価格が安いメジャーな商品か、よくわからないブランドの商品が多く取り揃えてあります。なので、うちの醤油はこれじゃなきゃダメ！味噌はこれ！というこだわりがある方はいつものスーパーで購入されることをオススメします。
安いパンを買うなら「valor（バロー）」
バローも比較的どの商品も安く、質も良さそうなものばかりです。
パンはどのパンも９８円と安く、美味しそうなパンがたくさんあります。私もパンが食べたくなったらバローに来ていつもより多くパンを買って食べています。（結局いつもと同じ金額をつかってしまっている；）
各スーパーの営業時間とアクセス情報
A・コープファーマーズ うえだ店
営業時間：9時30分～20時30分 日曜日のみ9時00分～20時30分
定休日：年に数回いずれかの水曜日 ※休日週は店舗にご確認ください。
住所：上田市国分上沖８０番地
アクセス：
本日は上田市にあるスーパーを紹介したいと思います。A・COOPでも、圧倒的な人気がある「A・COOPファーマーズ」です！外観はどこにでもあるA・COOP。他と違うところといえば、右側にある【マルシェ国分】です。「マル[…]
ユーパレット 業務スーパー
営業時間：9時00分～21時00分
定休日：無休
住所：長野県上田市芳田1513-1
アクセス：
本日は、メガ盛りサイズが買える「ユーパレット 業務スーパー」に行ってきました！「ユーパレット 業務スーパー」の様子業務スーパーというだけあって、店内は業務用の商品が多いです。冷凍用品が多いですよね。内容量が多[…]
LAMU
営業時間：9時00分～20時00分
定休日：無休
住所：長野県上田市築地６８８
アクセス：
本日はお肉が安い「LAMU」に行ってきました(^^)この看板を見逃すとちょっと見つけにくいので、よく見ながら運転してください(^^)見ての通り、お店の看板はなくなっています。笑「LAMU」店内の様子商品の殆どが、この[…]
valor（バロー）秋和店
営業日：9時00～21時00分
定休日：無休
住所：長野県上田市上塩尻161-1
アクセス：
本日はスーパーマーケット「Valor」に行ってきました。valorのパン店内に入ると、パンのいい香りがしてきます。種類豊富なパンコーナー！写真にはありませんが、中央にもカウンターでパンが置かれています。ど[…]
まとめ：上田市のスーパーは安くてお得なお店がたくさん
色々上田市のスーパーを周ってみて、安くてお得なスーパーがたくさんあるなぁと感じました。今回、紹介した情報はほんの一部で、まだまだこの用途ならこっちのスーパーのほうがいいよー！という所がたくさんありますので、その辺りは随時更新していきたいと思います。